健康体操

13日(火)19時45分~生涯学習センター大会議室にて健康体操が行われました。

天候不良にもかかわらず、7名ご参加いただきました。

音楽に合わせて体を動かし,楽しみながら汗をかいていらっしゃいました。


毎月、第2火曜日 生涯学習センター1階 大会議室

 ※5月は施設の都合により、第3火曜日(18日)となります


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ランニングの108回チャレンジは12月30日(金)です。 時間:13時30分スタート 場所:共和球場 〇チャレンジ内容:200m×108回(個人or数人のチームでチャレンジOKです) 2分ごとの合図でスタートを108回繰り返します。(合計21.6km) ※給水・補給食などは各自、充分に用意してください。 ※必ず利用者名簿に名前をご記入ください。 ※雨天の場合は中止となります。 ※19時~のプログラ