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健康体操

13日(火)19時45分~生涯学習センター大会議室にて健康体操が行われました。

天候不良にもかかわらず、7名ご参加いただきました。

音楽に合わせて体を動かし,楽しみながら汗をかいていらっしゃいました。


毎月、第2火曜日 生涯学習センター1階 大会議室

 ※5月は施設の都合により、第3火曜日(18日)となります


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【昼ヨガ(火曜日)からのお知らせ】

5月より隔週で、場所・内容が変更になっています。 本日14日はゆめはぐ館にて『リラックス・ヨガ』です。 ●第1・3・5火曜日 旧ファミリア 『椅子を使ったヨガ』 ●第2・4火曜日 『リラックスヨガ』 時間は14:00~15:00です

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