6月の健康体操

今月の健康体操は15日(火)開催です。


音楽に合わせて体を動かします。

楽しく・無理なく・汗を流す!が目標です。


会員の方はもちろん、会員ではない方も参加できますので、ぜひご参加ください。

みなべ町以外の方も、大歓迎です。


19時45分~20時45分 生涯学習センター1階大会議室

【参加費】

会員: 大人200円 中・高校生0円

非会員:大人500円 中・高校生200円



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ランニングの108回チャレンジは12月30日(金)です。 時間:13時30分スタート 場所:共和球場 〇チャレンジ内容:200m×108回(個人or数人のチームでチャレンジOKです) 2分ごとの合図でスタートを108回繰り返します。(合計21.6km) ※給水・補給食などは各自、充分に用意してください。 ※必ず利用者名簿に名前をご記入ください。 ※雨天の場合は中止となります。 ※19時~のプログラ