朝ヨガ時間変更のお知らせumenosatosc2021年10月8日読了時間: 1分10月はマインドフルネス✖ヨガで、呼吸法中心のヨガです。マスク呼吸で不足しがちな酸素をしっかり補います。よろしくお願いします。
【梅の里・サザンクロス合同練習(7/18)からのお知らせ】18日(金)、25日(金)はサザンクロスのコーチが不在となりますが、梅の里のコーチ指導で予定通り練習を行います。 ※8/1は鹿島神社奉納花火祭のため、休みになります。
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