ヨガ・新プログラムのお知らせ
- umenosatosc
- 2021年6月22日
- 読了時間: 1分
更新日:2021年6月28日
7月1日(木)より、曜日ごとで運動量が違うプログラムに変更いたします。
★水曜日:「BODY CARE YOGA~こころと体をゆるめましょう~」
講師chiyuki *運動量→少 男性:可
★木曜日:「しっかり身体を動かそう!体幹強化クラス」
講師Reika*運動量→多 男性:不可
★金曜日:「フリーヨガ 一日の疲れをリフレッシュ」
講師keiko*運動量→中 男性:可
※3か月ごとにクラスを変更していく予定です。

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