2021年12月22日【1月からのヨガについてのお知らせ】1月からヨガのプログラム内容、運動量が変更になります★水曜日:BODY MAKE YOGA ~こころと身体の変化を感じてみませんか~(運動量:多)★木曜日:姿勢美人クラス(運動量:中)★金曜日:全身の歪み改善(運動量:少)※各曜日、講師の変更はありません。
1月からヨガのプログラム内容、運動量が変更になります★水曜日:BODY MAKE YOGA ~こころと身体の変化を感じてみませんか~(運動量:多)★木曜日:姿勢美人クラス(運動量:中)★金曜日:全身の歪み改善(運動量:少)※各曜日、講師の変更はありません。
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