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【ランニングからのお知らせ】

ランニングの108回チャレンジは12月30日(金)です。

時間:13時30分スタート

場所:共和球場

〇チャレンジ内容:200m×108回(個人or数人のチームでチャレンジOKです)

2分ごとの合図でスタートを108回繰り返します。(合計21.6km)


※給水・補給食などは各自、充分に用意してください。

※必ず利用者名簿に名前をご記入ください。

※雨天の場合は中止となります。

※19時~のプログラムは休みとなります。


会員の皆様、走り納めに、ぜひチャレンジしてください。

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5月より隔週で、場所・内容が変更になっています。 本日14日はゆめはぐ館にて『リラックス・ヨガ』です。 ●第1・3・5火曜日 旧ファミリア 『椅子を使ったヨガ』 ●第2・4火曜日 『リラックスヨガ』 時間は14:00~15:00です

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